“红米饭那个南瓜汤……哟咳罗咳！”

“红米饭、南瓜汤，秋茄子，味好香，餐餐吃得精光。干稻草，软又黄，金丝被儿盖身上，不怕北风和大雪，暖暖和和入梦乡……”

近日，海淀区马连洼街道举办了“忆苦思甜红军饭”活动，以井冈山精神为主线，体会革命先辈的艰苦，珍惜来之不易的幸福，街道机关干部和退役军人参与本次活动。

“红米饭、南瓜汤是井冈山的代表，也是革命战争年代的象征。”活动中，老师讲解了《秋收起义》中“红米饭 南瓜汤”历史事件的深刻含义——井冈山盛产红米，价钱便宜，因为米粒粗糙，所以吃下去最顶饿，后来，红米吃光了，红军战士就煮南瓜吃，井冈山上的南瓜又大又多也便宜，稍放点盐，放在清水里煮，顿时香喷喷。

“红米饭那个南瓜汤哟咳罗咳，挖野菜那个也当粮罗咳罗咳，毛委员和我们在一起罗咳罗咳，咳！餐餐味道香，味道香咳罗咳……”

在了解了《毛委员和我们在一起》歌曲创作背景后，大家受到感染纷纷加入歌唱的队伍。

讲解结束后，大家一起吃红军饭（野菜团子、小米粥），观看电影《井冈山》。勿忘昨日的苦难与辉煌，无愧于今日的使命与担当，一餐一粒来之不易，优良传统躬身传承。